在修炼的过程中，豪勇逐渐感受到一种前所未有的力量在体内涌动。

他小心翼翼地按照哀八四的指导，引导这股力量在经脉中流动，每一次的循环都让她感到身体更加轻盈，精神更加集中。

而严雪则是一个天生的修炼者，她对于内家功法的领悟速度远超众人。

她能够清晰地感知到气流在体内的每一个细微变化，并且迅速调整自己的呼吸和姿势，使气流更加顺畅地流动。

李雅婷则是以柔克刚的典型代表，她在修炼过程中展现出了出色的耐心和毅力。

她不急于求成，而是循序渐进地引导气流，逐渐感受到了内家功法带来的宁静与力量。

三胞胎中的每一个都展现出了独特的修炼天赋。

虽然他们资质中等，但他们互相学习，互相帮助，共同进步，使得修炼的过程变得更加有趣和高效。

吴纪龙虽然起初有些浮躁，但在哀八四的严格教导下，他也逐渐收敛了心性，开始认真地修炼内家功法。

他的资质本来就不错，很快他就控制住了自己的呼吸和思绪，渐渐地也感受到了内力的流动。

吴剑浩则在旁边默默观察着众人的修炼状态，心中充满了欣慰和期待。

他相信，在哀八四的带领下，这些年轻人一定能够成为守护者的中坚力量，为武林的和平与繁荣贡献自己的力量。

随着时间的推移，众人的内家功法修炼逐渐取得了显着的成果。

他们的气息在修炼中逐渐增强，这一变化让吴剑浩和严嵩感到惊讶，不禁抬头看向哀八四。

“不必惊讶，他们都是武学资质不错，第一次修炼内力有这样的变化很正常。”哀八四微笑着解释道。

“好的，那我们就不打扰他们了，让他们继续安心修炼吧。”吴剑浩点头表示赞同，随后与严嵩一同转身离开房间。

他们没有走远，只是守在房间外面，以防其他人不知情而打扰到众人的修炼。

而哀八四则回到了自己的住处。

他需要一个安静的环境来总结之前的教授情况，虽然大部分内容是由李星云教授的，但他也亲身参与并收获了很多感悟。

现在，他想试着不加载李星云，看看自己能否修炼出内力。

他可以清晰地感应到自己的身体与普通人有所不同，或许在获得ai800后，他的身体已经发生了某种变化。

回到住处，哀八四看到灵儿已经起床，坐在客厅中专心致志地看着手中的。

这只爱好学习的猴子让他感到有些惊讶，但他并没有多说什么。

回到自己的房间，哀八四关上门，盘坐在床上。他取消了李星云的加载，然后闭上眼睛，开始慢慢地感受周围的气息和体内气息的变化。

他希望能够借此机会，更深入地了解自己的身体和对内力理解，为未来的修炼之路打下坚实的基础。

李星云默默观察着哀八四的情况，没有打扰他。

他深知修炼内力需要专注和耐心，因此选择在一旁默默守候，以防有意外情况发生。

随着时间的推移，哀八四凭借他强大的精神力和先前从李星云那里学到的修炼内力方法，体内很快便产生了一丝内力。

这一成就让他欣喜不已，因为他没有依赖任何外力，仅凭自身的努力便达到了这一境界，而且速度之快，甚至超过了严雪。

他小心翼翼地控制着这一丝内力，按照基础内力功法的运转方式，在体内的经脉中缓缓流动。